Как выбрать спортивное питание

Для серьезных занятий спортом мало только физических нагрузок. Необходимо еще и специальное спортивное питание. Современный рынок предлагает большое разнообразие препаратов для спортсменов. Как выбрать качественные препараты, которые подойдут именно вам? В статье подробно рассматривается этот вопрос. Приведена Таблица рейтинга спортивных добавок.